料理レンコンとオートミールのシュウマイ最近ハマっているすりおろしレンコンのシュウマイ。レンコンだけで作る、つなぎ一切なしのヘルシーシュウマイです。 すりおろしレンコンは蒸すとムチっと&もちっとします。 レンコンとオートミールのたっぷりな食物繊維のおかげで腹持...