今日はバナナと小松菜、みかんを使った爽やかな味のスムージーをご紹介します。甘酸っぱくて飲みやすい仕上がりになっています。それではレッツゴー！ バナナと小松菜とみかんのスムージーレシピ 材料 【できあがり目安量・・・７００...

みなさんこんにちは！今乃かおりです。今日はハズレなしの味と言っても過言ではない、思わず『yummy!』と言いたくなるようなスムージーをご紹介したいと思います。シンプルisベストな安定の味です＾＾ レシピ紹介 材料 【でき...

ロメインレタスってサラダで食べることが多い野菜ですが、実はスムージーに使っても美味しいんですよ＾＾今日はそんな『ロメインレタス』をたっぷり使ったスムージーです。 もしロメインレタスがない場合は、普通のレタスでもOK！甘み...

キンカンは丸ごと食べられる、柑橘の中でもちょっと珍しいフルーツですよね。そんなキンカンを使った、ちょっと大人な”ほろにが”スムージーを作ってみました。甘いスムージーに飽きてきたら、ぜひ作ってみてい...

冬はいろんな種類の柑橘類が出回る季節ですね！今回は”はっさく”を使った絶品スムージのレシピです。 はっさくは甘みよりも酸味が勝るフルーツですが、実はみかんやオレンジの酸味がちょっと苦手な私…。そん...

今日は生パセリをたっぷり使ったスムージーのレシピを紹介します。 生パセリって、メイン料理の添え物的な印象が多い野菜だと思いますが、実はビタミンCやミネラルがとっても豊富。添え物ポジションで終わらせるなんて、もったいない！...