【buly〜菜園の香り〜】ボディオイル３種＋α レビュー

独特の世界が特徴の『buly(ビュリー)』というブランドがあるのを、みなさんご存知でしょうか？今回は新しく出たシリーズ『菜園の香り』をいくつか購入してみたので、その感想をレポートしていきたいと思います。 bulyという...

【お知らせ】新たな挑戦へ

タイトルにもある通り、今回はみなさんに大事なお知らせがあります。ぜひ読んでもらえたら嬉しいです。 I had a dream. 突然ですが、みなさんの『夢』ってなんですか？私はずっと『夢を叶える』なんて、自分の人生とは...

五月病とも呼ばれているように、５月は新生活の疲れが溜まってくる時期でもあります。そんな疲れを吹っ飛ばすのにおすすめのスムージーはいかがでしょうか？スッキリさっぱりとした飲み口で消化にも良いので、風邪の引き始めにも◎。私も...

今日は鶏肉の代わりに生揚げ（豆腐）を使ったバンバンジーレシピをご紹介したいと思います。酸味の効いたコクのあるタレとたっぷりのお野菜が絡み合い、ご飯がモリモリ進む一品に！暑い季節や食欲のない時でもパクパク食べられる、さ...

突然ですが皆さん”フラックスシード”ってご存知ですか？フラックスシードとは別名”奇跡の種”とも呼ばれるほど、実は栄養がぎっしりつまった食材なんですよ(＾＾) そんな『フラックスシード』について、今回は詳しくご紹介してい...

もともと自己肯定感がだいぶ低かった私。『なんでも出来る完璧な自分にならなくっちゃ』と理想の自分に向かって生きる、そんな人間だった。でも何かを成しても、なんだか常に満たされない状態も感じていた。では、どう在るのがベストな...

今回はいつものグリーンスムージーとは一味違った『グリーンプディング』をご紹介していこうと思います。春の旬のフルーツと葉野菜をふんだんに使ったレシピです。はっさくの爽やかな酸味がクセになる一品です＾＾春のグリーンプディン...

麺の中でも私が特に好きな『そば』と、毎日食べる『サラダ』を一緒にしたレシピのご紹介です。お酢が効いているので、さっぱりしたい時や食欲が落ちがちな時にぴったりの『そばサラダ』。野菜がボリューミーなので、一皿でお腹もしっかり...

今日は家にある材料でパパパッと作れちゃう、たっぷり野菜の麻婆豆腐レシピをご紹介したいと思います。優しい味わいの麻婆豆腐。ボリュームも満点です＾＾ピリ辛麻婆豆腐〜材料〜【約3人分】絹ごし豆腐…１丁（350g）◎椎茸...

『パスタ食べたいな〜でもソース作るの面倒だな〜』なんて時に重宝する市販のトマトソース。今回は＜原材料に動物性が不使用＞のものに焦点を当ててご紹介したいと思います。個性的なものからシンプルなものまでピックアップしてみました...